苦しいときは日記でも書いて、機嫌が良くなるとよく聞きますが、時には書けば書くほどその感覚にのまれてより一層苦しくなるし、結局ちっとも役に立たなくてイライラするし、それを書くのが怖いと思うようになったのです。
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