一步一步地做的话,才能踏实往前走的吧。不然也会一下子没了信心,很害怕。设置好合适的目标,这段时间做这一步,也会有成就感,也会专注于这一步把它做好,在自己能力范围内,挑战性不能设太高,不然就做不下去啦

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